வெறும் 4 துண்டுகள் பிரட் போதும்... 10 நிமிடத்தில் சுவையான பிரட் அல்வா தயார்!
அட உங்களுக்கும் பிரட் அல்வா பிடிக்குமா? அப்போ இந்த முறை இப்படி பிரட் அல்வா செய்து பாருங்க. சுவை அள்ளும்.Bread Halwa Recipe in Tamil: நம்மில் பலருக்கு அல்வா பிடிக்கும். கருப்பட்டி அல்வா, கேரட் அல்வா, பாதாம் அல்வா, கோதுமை அல்வா, தேங்காய் பால் அல்வா என பல வகையான ஹல்வா கிடைக்கிறது.
இருப்பினும், தற்போதும் பிரியாணியுடன் பிரட் அல்வா வைத்து சாப்பிடும் மோகம் மக்கள் மத்தியில் அதிகரித்துள்ளது. வீட்டிலேயே சுவையான பிரட் அல்வா செய்வது எப்படி என இங்கே பார்க்கலாம்.
| தேவையான பொருட்கள்: | |
|---|---|
| பிரட் | 4 துண்டுகள் |
| நெய் | 6 தேக்கரண்டி |
| தண்ணீர் | 1 கப் |
| சர்க்கரை | 100 கிராம் |
| ஏலக்காய் தூள் | 3/4 தேக்கரண்டி |
| ரோஸ் எசென்ஸ் | 1/2 தேக்கரண்டி |
| பேரீச்சம் பழம் | 4 விதை நீக்கி நறுக்கியது |
| காய்ச்சி ஆறவைத்த பால் | 2 கப் |
| வறுத்த முந்திரி பருப்பு | 10 |
| வறுத்த திராட்சை | 8 |
பிரட் அல்வா செய்முறை:
பிரட் துண்டின் ஓரங்களை நீக்கி, சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.கடாயில் நெய் ஊற்றி, பிரட் துண்டுகளை டோஸ்ட் செய்யவும்.
இருபுறமும் பொன்னிறமானதும், எடுத்து வைக்கவும்.
அடுத்து பேன்'னில் தண்ணீர் ஊற்றி, சர்க்கரை போட்டு கரைக்கவும்.
சர்க்கரை கரைந்ததும், இதில் ஏலக்காய் தூள் மற்றும் ரோஸ் எசென்ஸ் சேர்த்து கொதிக்கவைக்கவும்.
சர்க்கரை பாகு சிறிது கெட்டியானதும், இதில் பேரீச்சம் பழம் போட்டு 3 நிமிடம் கொதிக்கவிடவும்.
அடுத்து இதில் டோஸ்ட் செய்த பிரட் துண்டுகளை போட்டு கிளறவும்.
இதில் பால் ஊற்றி கிளறவும்.
இறுதியாக நெய், வறுத்த முந்திரி பருப்பு, வறுத்த திராட்சை சேர்த்து கிளறவும்.
பிரட் அல்வா நன்மைகள்:
இந்திய இனிப்பு வகையான பிரெட் ஹல்வா, இரும்புச்சத்து, நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருப்பதால் சில ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், இதில் அதிக அளவு சர்க்கரை மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பும் உள்ளது. எனவே, இதை மிதமாக சாப்பிட வேண்டும்.
இரும்பு:
மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை உதவுகிறது.
நார்ச்சத்து:
உணவு நார்ச்சத்தின் நல்ல ஆதாரம்.
ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்:
ஏலக்காயில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன, அவை செரிமான பிரச்சினைகள், வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் வாய் துவாரங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
Mobile-Based Part-Time Job Opportunity by SBO!
Earn money online by doing simple content publishing and sharing tasks. Here's how:
Job Type: Mobile-based part-time work
Work Involves:
Content publishing
Content sharing on social media
Time Required: As little as 1 hour a day
Earnings: ₹300 or more daily
Requirements:
Active Facebook and Instagram account
Basic knowledge of using mobile and social media
For more details:
WhatsApp your Name and Qualification to 9994104160
a. Online Part Time Jobs from Home
b. Work from Home Jobs Without Investment
c. Freelance Jobs Online for Students
d. Mobile Based Online Jobs
e. Daily Payment Online Jobs
Keyword & Tag: #OnlinePartTimeJob #WorkFromHome #EarnMoneyOnline #PartTimeJob #jobs #jobalerts #withoutinvestmentjob